SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 50

  • krew w kale przyczyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    8 lat temu mialem operacje na zylaki odbytu cz mogly sie odnowic poniewaz od tygodnia zauwazylem krew w kale odczuwam bol brzucha i czeste biegunki wzdecia mam 50 lat boje sie ze moze byc przyczyna inna choroba np rak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2010-10-16 21:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand i Cell pump.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam w zamiarze brac XP oraz CP.Jedna puszka tego i tego.Chcem to rozlozyc na 50 dni.Na tyle starczy XP a Cp starcza na 70 dni.Jak moge to rozbic aby wyszlo najkorzystniej i w jakich porach najlepiej brac?Mam jescze do tego HMB ktore bede bral zawsze 1 kapsulke przed treningiem.Mam jescze monohydrat ktory tez moge brac.Co mi polecicie??Czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-08-12 09:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm co wybrac ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszytkich cwicze juz okolo pol roku i mam 16 lat ;] moja budowa jest mozna powiedziec taka zwykla jak normlanego chlopaka :D Chce zarzac cykl z Vitaminami z Olimpu Omega 3 z Olimpu Dextroza z Olimpu Kreatyna Monohydrat i mam problem z dobraniem bialka chcialbym bym mial z 50-70 g doradzcie mi cos w miare dobrego w cenie 80 zl oczywiscie z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2007-10-16 21:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomki drazek hantle

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam problem a wiec na nowy rok chcialem kupic hantle i drazek i cwiczyc w domu. Problem polega na tym ze nie wiem jak ulozyc plan i czy nie wystarczylby zakup drazka i cwiczyc plan 100 pompek i 50 podciagniec ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2016-12-26 17:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o tym żeby wziąć rano na czczo 2g BCAA później za 45 min trening później od razu 3g BCAA i 50 min aerobów a śniadanie godzinę od zakończenia aerobów ubytków na masie nie powinno chyba być bo w czasie teningu energia będzie pozyskiwana z BCAA a nie z tk. mięśniowej no i jeszcze te 3g po reningu jako antykatabolik

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2003-05-31 23:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykll

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym zaczac swoj drugi cykl , mam do dyspozycji dwa pewne środki , sa to susta 30ml i boldenon 30ml na odblok mam 5000IU i 50 tabs cloma . mam zamiar bić 250mg co 4 dni bolda i suste.I teraz pytanie czy ma to sens ? kiedy przybic hcg i czy wystarczy 5tysi? i jak z odblokiem ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2018-05-26 01:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerknijcie na ta rozpiske... co w niej zmienic.. ? dodatkowo 3-11 tydz po 10 mg Nolvadexu.. 1-6 - Sylimarol z Hepatilem na zmiane... caly cykl Vitaral, Magnez, i jeszcze cos tam jak sobie dokupie... Po cyklu chciałbym sie wyzezbic i odrazu wezme 100 winstrolu w tabletkach + 50 spiropentu.... Sprawdzcie juz ostatni raz czy jest ok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2004-02-18 14:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM. Mam 16 lat 182cm wzrostu, 66kg wagi i pragne zwiekszyc mase, nigdy nic nie bralem (bialek itp.) i chcialem zapytac jak moge sobie pomoc w niezbyt chemiczny sposob, przy zwiekszeniu wagi? Wiem tylko, iz powinienem zwiekszyc dawke kalorii w dniu o 50%, 5 posilkow dziennie, ale mozna by to jakos podciagnac jakimis geinerami czy cos? AHA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-01-22 19:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A WIEC!MAM PYTANKO JAK BY KTOS MI ROZLOZYL LUB POLACZYL TE RZECZY!12CM nandrolone decanoate 200TABLETEG STANAZOLU 5MG I 20clostilbegyt clomifeni citras talb 50 mg!NIEMAM NIC WIECEJ NO EWENTUALNIE METKA RUSKA ZE 100!WIEC PODPOWIEDZCIE JAK TO ZE SOBA POLACZYC LUB CO EWENTUALNIE ODJAC!MOJ CEL TO ZBIC TROSZKE BRZUCHA I OCZYWISCIE POJSC Z RESZTA W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-02-25 20:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sztandze:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam 15 lat, 170cm i 57 kg, chciałem zacząć treningi tylko, że mam ławeczkę na sztangę i skośną do brzuszków czy to coś da?? Moim zestawem ćwiczeń to:codziennie robię na sztandze 7 serii po 8 powtórzeń z 20kg obciążeniem(jak mam dobry dzień to podwyższam do 25kg lub 30kg) i 3 serie brzuszków po 50 powtórzeń:) Pozdrawiam:D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2010-11-14 10:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Sprawdzenie zestawu,

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , tak jak w temacie postanowiłem zakupić mały zestaw na budowanie masy , oto on : http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html link usuniety Przepraszam na link z allegro ale nie było tego w sklepie sfd. Jak myślicie wystarczy mi to ? ;3 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2013-03-02 10:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to mam brać????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko mam do was pytanie,właśnie kupiłem sobie gain fast uniwersala (jest tam miarka która ma pojemność ok.46g) i tribulusa optimuma(50 kaps.).Jak to brać? Dodam, że mam 18 lat,ważę 85kg (w tym tylko troszeczkę tłuszczyku),ćwiczę jakieś 1,5 roku.I jeszcze jedno może dodać do tego glutamine lub bcaa? A właśnie gain fast ma pojemność 2312g.Za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2004-03-17 19:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialeczko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Planuje zakup bialeczka jakie mozecie mi polecic dobre jakosciowo ,ale nie drogie bo widze ze rynek sie rozrosl i nie jestem na bierzaco ,ostrowia itp.odpada Zmieniony przez - Lazaaa w dniu 2005-11-03 21:50:55

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2005-11-03 21:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia ?

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam 18 lat ważę 63 kb mam 175 cm wzrostu mam w domu jedną hantle z dokładanym obciążeniem od 2 kg najmniej do 22 kg max ćwiczę od roku hantlą 6 kg robię pompki 50 pompek 1 seria i chciałbym aby ktoś podał mi jakieś ćwiczenia z ta hantlą oraz jakieś inne ćwiczenia bez hantli aby ładnie wyrzeźbić mięśnie oraz nabrać masy mięśniowej .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2011-06-22 20:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    Jestem 7 misięcy po cyklu z 50 mety i nie było to najgłupszą rzeczą jaką zrobiłem, Bo najgłupszą było nie odblokowanie się czego konsekwencją był powrót do stanu z przed cyklu, Czy ktoś może mi napisać jak długo w moim przypadku testosteron może powracać do "normalnego" poziomu, czy też jush wrócił? Bo nie wiem czy jest sens zapodać Tribulusa i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2003-08-29 02:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile może przeleżec Carbonox OLIMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pół roku leżało mi Carbo OLIMPA oczywiście otwarte na początku i zasunięte ta uszczelka, czy coś może z nim być nie tak? Normalnie pachnie jak przedtem, bez problemu mogę brać? Jak z jakością środka pogorszyła się czy raczej nie? Zacząłem treningi w tamtym tygodniu, wstrzymac sie az skoncze ogolnorozwojowke i zazywac czy nie ma problemu jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2013-10-07 18:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieżyt spastyczny oskrzeli..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Potrzebuje informacji na temat: Spastycznego nieżytu oskrzeli. Na google nie wiele można znalasc na ten temat, a jak juz cos sie trafi to.. http://portalwiedzy.onet.pl/14096,haslo.html#50 - jest platne O_o Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2005-05-20 11:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanie czy też cieżko u was dostać omke po starych cenach czyli kolo 35 zł? teraz pozdrozała do 45- 50 zł . Czemu tak sie dzieje? Ktoś wie?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2008-02-09 12:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan krwi - Gino

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    LH - 2,53 (norma: 1,7-8,6) FSH - 5,5 (1,5-12,4) Prolaktyna - 424,20 (86-390) Estradiol - 63,68 (11,2-50,4) Testosteron - 4,99 (2,8 - 8,0) wiek:19lat badania robione o 9 rano (na czczo) sterydow ani odzywek nie bralem i teraz mam pytanie czy isc do lekarza i co on moze mi dac w takim przypadki i co ze mna moze byc nie tak ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2008-06-09 13:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie, dieta, pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem nowy postanowiłem w końcu założyć konto, przeczytałem mniej więcej wszystkie podklejone arty więc coś tam już wiem, dobra do rzeczy: Wiek: 18 lat Wzrost: 178cm Waga: 63 kg Cel: masa Typ: Ektomorfik Wyliczyłem moje zapotrzebowanie i wyszło mi: 3060 kcal z tego wyszło: 50% Węgli czyli - 1530kcal 30% Białek czyli - 918kcal 20% [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2010-07-11 18:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)